O corpo de um homem ou de um animal
irradia calor e energia, sendo essa energia a Energia de Vida ou
Energia Vital. Esta energia tem tantas designações quantas as
culturas existentes; por exemplo, os Russos chamam-lhe Energia
Bioplasmática, os Hunas da Polinésia chamam-lhe Mana, os Índios
Iroqueses Americanos chamam-lhe Orenda, na Índia chama-lhe
Prana, nos Países Islâmicos designam-na por Baraka e por Chi na
China.
No Japão, a esta Energia Vital dá-se
o nome de Ki e é essa
palavra que em conjunto com a palavra Rei, que designa a Energia Universal, forma o nome
Reiki.
Podemos assim, tentar definir duma
forma mais simples, o Reiki como:
Um método que permite a qualquer ser
vivo despertar dentro de si e ligar-se à Energia Universal (Rei)
para com ela harmonizar a sua própria Energia Vital (Ki) assim
como a de qualquer outro ser vivo.
O
Ki é um tipo de energia de vida que
o corpo de qualquer ser vivo produz, proveniente de diversas
fontes como o ar, a água, os alimentos e o sol, estando o seu
estado de saúde dependente do maior ou menor grau de harmonia e
fluidez dessa energia.
Estados de desarmonia física, mental,
espiritual ou emocional levam a que a passagem da Ki seja
obstruída em determinados locais do nosso corpo, e então, os
reflexos a nível físico dão-se sob a forma daquilo que
normalmente designamos de doenças.
Quando a Ki deixa o organismo, a vida
cessa. O equilíbrio da nossa energia Ki, é
assim essencial para que o organismo tenha um funcionamento
perfeito pois está constantemente a ser desequilibrado com
angústias, depressões, pensamentos e atitudes negativas,
alimentação incorrecta, preocupações excessivas, falta de
autoconfiança, de amor-próprio, entre muitos outros factores.
A nossa energia Ki desgastada pode
então ser harmonizada através da energia Rei, através da Energia
Universal, promovendo o equilíbrio, o aperfeiçoamento e a
melhoria da qualidade de vida em todos os níveis do nosso Ser.
Os Fundamentos do Jin Shin Jyutsu
Os conceitos básicos que constituem
os fundamentos do Jin Shin Jyutsu são:
1 - Há uma energia vital que circula
por todo o universo e no organismo de cada indivíduo.
2 - Essa energia vital universal se
manifesta em vários níveis de densidade, denominados
profundidades. Há nove profundidades. Na nona profundidade, a
energia se expressa na sua forma infinita e indiferenciada. No seu fluxo através das oito sucessivas profundidades, a energia
vai se tornando progressivamente mais densa e aos poucos vai
abrangendo todos os aspectos físicos, psicológicos e espirituais
de nossa existência.
3 - A respiração é a expressão básica
da energia vital. Ao expirar descarregamos o stress acumulado e
a energia estagnada. Quando inspiramos, recebemos a energia
renovada e purificada em abundância.
4 - Quando a energia vital circula
sem obstáculos dentro de nós, estamos em harmonia perfeita. As
obstruções que levam à desarmonia física, mental e emocional são
criadas pelas atitudes. Há cinco atitudes básicas: preocupação,
medo, raiva, tristeza e pretensão (ocultar, esconder). Todas as
atitudes têm origem no MEDO.
5 - A energia vital circula pelo
corpo através de diferentes caminhos, conhecidos como fluxos.
Esses fluxos unificam e integram o corpo.
6 - A energia desce pela frente do
corpo e sobe pelas costas, num movimento oval contínuo. Esse
movimento cria uma relação complementar entre as partes superior
e inferior do corpo e também entre as partes frontal e dorsal.
Portanto, se o sintoma da desarmonia aparece acima da cintura, a
causa está abaixo da cintura, Relação semelhante ocorre entre a
parte da frente e a parte de trás do corpo.
7 - Há vinte e seis áreas
específicas, chamadas travas de segurança da energia, em cada
lado do corpo. Essas travas de segurança da energia funcionam
como disjuntores para proteger o corpo quando o fluxo da energia
vital fica bloqueado. Quando uma trava de segurança da energia
desliga, ela manifesta um sintoma na parte correspondente do
corpo. Esse sintoma é como um alarme que, também, indica a
origem do desequilíbrio.
8 - Finalmente, há sempre uma
harmonia latente em cada um de nós, mesmo quando padecemos de
uma desarmonia ou doença que parecem prevalecer. Embora essas
desarmonias pareçam assumir muitas formas diferentes, todas elas
surgem da mesma causa básico bloqueio da energia vital. Por esse
motivo, as desarmonias resultantes são chamadas de rótulos.
Grandes rótulos alarmantes, como câncro ou doenças cardíacas,
indicam um grande bloqueio ou estagnação de energia. Rótulos
menos assustadores, como uma simples indigestão ou um resfriado
comum, surgem de bloqueios menores. Qualquer rótulo, seja do
tamanho que for, pode ser tratado liberando-se a energia
estagnada.
9 - A noção de energia vital
universal é essencial a todos os conceitos citados.
O Jin Shin
Jyutsu nos ensina que essa energia é algo mais que uma força
abstracta, inacessível. Além disso, uma das principais formas
para facilitar o fluxo dessa energia está mais disponível do que
se pode imaginar - está implícita em cada respiração.
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